먹는자 리뷰 (9) 썸네일형 리스트형 카레를 먹었어요 일요일 아침은 카레가 딱이죠!? 포켓몬빵 구입 팁! 요즘 핫하다는 포켓몬빵!! 종류별로 골랐는데 저는 개인적으로 고오스 초코케잌을 좋아해요 참고로 저는 공단에 있는 한 마트에서 구했어요 도심에 있는 편의점, 마트는 아직도 구하기 어려우실 것 같아요 저처럼 외국인노동자 또는 인적이 드문곳에 있는 마트를 공략하시면 몇개는 찾으실 것 같아요 모두들 화이팅하세요!! 장건강에 좋은 자연지애 [아티초크] 리뷰 이번엔 제가 요즘 장 건강이 안좋은 것 같아 인터넷을 찾아봤는데 아티초크라는게 장건강에 좋고 [자연지애] 업체의 아티초크를 구매해서 먹어 봤어요 아티초크는 유럽쪽에선 자주 먹는 채소고 저칼로리, 저탄수화물, 단백질, 섬유질이 풍부해 변비나 다이어트에도 효과가 있다고 하더라고요!! 자연지애의 아티초크는 함량이 92%가 넘어 아티초크가 갈려서 그대로 들어갔다 해도 무방할 거 같아요 주문을하면 계량스푼을 하나 주는데 종이컵 한컵(200ml)에 큰스푼 한번(1.5g)정도 미지근한 물에 타서 먹으면 되더라고요 사실 맛은 보장 못하니 약이다 생각하고 먹어야된다는 점 꼭 알고 드세요 ㅋㅋㅋㅋ 밀크시슬 추천! 호주산 이니시스 슈퍼리버 밀크시슬 오늘은 제가 먹고 있는 밀크시슬을 하나 추천해줄까 해요 호주에서 만들고 있는 Innisis Super Liver 라는 밀크시슬 입니다 밀크시슬 함량이 610mg에 90캡슐이 있는 간건강 보조제 예요 제가 그전에 먹던 닥터아돌의 밀크시슬은 1000mg의 함량이었는데 그것보단 조금 줄었지만 뭔가 느낌상 효과는 비슷했던 것 같아요 양 옆은 저렇게 영어로 되어 있고요 뒷면에 정확한 정보가 한글로 써져 있어 이해하기 편했어요!! (제가 영어를 못한다는건 아니고요…) 아무튼 껍데기를 까면 호주산이라고 캥거루가 그려져 있어 국내산은 아니구나 싶었어요 저는 이미 한4알 정도 먹어봤고 아직은 효과를 볼 수 없겠지만 꾸준히 먹어보려고요 줄 없는 줄넘기 홈트레이닝 가능한 [홈트대장 줄넘기] 이번 코로나로 인해 외출도 제대로 못하고 헬스장도 함부로 갈 수가 없어 살이 많이 쪘어요 ㅠㅠ 홈트를 하고 싶은데 어떻게 할까 검색하다 홈트대장에서 나오는 멀티줄넘기를 구매해봤어요 멀티줄넘기는 줄을 돌리기만하면 자동으로 전원이 켜져 내 운동량을 측정 할 수 있어요 체중을 입력하면 타임과 횟수에 따라 칼로리를 측정할 수 있다고 하네요 줄넘기는 20분해도 저같은 뚱뚱이도 쉽게 칼로리를 태울 수 있는 효과적인 운동이예요 포장을 오픈하면 줄넘기 손잡이와 양쪽 짧은 줄과 긴줄 그리고 주머니로 구성 되어 있어요 줄은 저렇게 구멍에 넣기만하면 바로 고정이 되서 편하게 설치 할 수 있고 건전지는 처음에 껴져 있으니 굳이 케이스를 열지 않아도 되요 ㅋㅋㅋ 저는 뭣도 모르고 열어봤네요 ㅋㅋ 아직 사용은 안해봤지만 이번계기.. 2월 6일 저녁식사 돼지껍데기 소주에 돼지껍데기는 사랑 동탄에 있는 팔팔껍데기를 방문했는데 소스가 특이해서 먹을만 했어요 2월 5일 토요일 점심 한국민속촌 장국밥 해물파전 개꿀맛 밖에서 먹었더니 좀 춥긴 했지만 국밥의 국물과 동동주로 추위를 가셨어요 이전 1 2 다음
